Video 1; Zwemtips voor schoolslag

In deze eerste video in de reeks geeft Kristy Nagtzaam, zwemtalent praktische zwemtips voor de schoolslag. Het is van enorm belang om zo min mogelijk weerstand te hebben in het water. Zorg ervoor dat je hoofd goed tussen de armen ligt en dat je benen volledig gestrekt naar achteren liggen. 

Wil je goed leren zwemmen? Volg dan deze serie met allerlei tips om beter te leren zwemmen.